寒天ジュレ青汁で産後ダイエットに成功体験談

出産を経験した女性のほとんどが、妊娠中の体重管理に失敗してしまったり、出産後も体重が思うように減らないことで悩んでいるんです。

今回、「妊娠中に増えた体重が出産後も元に戻らない」という悩みを抱えたママさんから、ダイエットに成功したお話を伺いました。

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こんにちは、1歳2ヶ月の女の子のママをしているユリカです。

産後の体重の話は本で読んだりしていたので知ってはいたのですが、私も実際に体重がなかなか減らなくて体型が崩れてしまい、かなりの間悩んでいました。

以前着ていた服が入らなかったり、服を着ても思うようなボディラインにならない・・・。
鏡で自分を見るたびに、すごい自己嫌悪になっていました。

ママ友に会うんだから少しでもキレイな格好で外に出たいのに、それができないのが嫌で誰にも会いたくなくなってしまうような気分。
そんな自分がイヤで、真剣にダイエットに取り組もうと考えていた時に見つけたのが、青汁を使ったダイエットです。

私が見つけたのは「寒天ジュレ青汁」っていう食べるタイプの青汁でした。
これは、青汁の栄養をそのままに、食べやすいように黒糖で味付けして寒天でジュレ化した食品なんです。

食べるだけでいいのでメチャ楽ですし、まろやかな甘みと抹茶の味がとっても食べやすいんです。
食事やオヤツの代わりになってとても便利です♪

しかも、食物繊維がたくさん入っているようなので、お通じもスッキリと出るようになりました(^o^)

体が健康的になるにつれて、体重も少しずつですけど減ってきて・・・約半年で妊娠前の体型に戻ることができたんです。
もちろん、青汁ジュレ以外にも、少しずつですけど運動をしたり、早寝早起きを心がけたり、小さい努力を積み重ねるようにしてきました。

以前のようにちゃんと服を着こなせるようになって、嬉しくて外出の回数も増えてきました。
ママ友には、会うたびに「痩せたね!」って言われて・・とっても頑張った甲斐がありました☆

みなさんも、キラキラしたママになるためにぜひ産後のダイエットに思い切って取り組んでみてください!
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ユリカさん、ありがとうございます。
今回ユリカさんが教えてくれたのは、最近流行ってきている食べるタイプの青汁ですね。
どんな味がするのか、今度私も食べてレポートしたいと思います。